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团队游戏—指鼻子
目标：培养学生的灵巧性，提高兴奋性，达到准备活动的目的，
场地：在地上画一个长方形区域。
方法：选一人为“追者”，其余人为“逃者”。游戏开始逃者在区内自由奔跑，追者设法追拍逃者，逃者在迫不得已的情况下，可在原地以单脚站立，、一手经膝下绕过以食指指着自己的鼻子即为安全脱险。被追拍到者，与追者互换。
规则：1、逃者不能过早做出“脱险动作”被动等待。
2、追者不能死盯一个逃者10秒以上。
3、此游戏运动量较大，时间不宜过长。
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